Im Blog stöbern

Persönlichkeitsentwicklung

· Entwicklung & Gesundheit

Selbstversuch

Es ist erstaunlich, was schon eine kleine Veränderung im Lebensstil bewirken kann. Im letzten Monat habe ich aufgehört zu rauchen, mich mehr bewegt und meine Ernährung umgestellt. Das Ergebnis: –8 kg. Und das fühlt sich richtig gut an. Zwar habe ich früher schon einmal deutlich schneller abgenommen, aber damals bin ich schnell wieder in alte …

Weiterlesen: Selbstversuch

· Entwicklung & Gesundheit

Eine Woche Polen

Endlich habe ich mal wieder etwas Zeit zum Bloggen. In den letzten beiden Tagen musste ich mich erst einmal wieder akklimatisieren, mich wieder an die deutsche Sprache gewöhnen und das Denken in Englisch abschalten. Schon in anderen Phasen der Flucht aus dem Alltag habe ich gemerkt, wie schwer es manchmal fällt, den Kopf wieder umzuschalten. …

Weiterlesen: Eine Woche Polen

· Entwicklung & Gesundheit

Und Abflug

Obwohl ich zurzeit arbeitslos bin, habe ich in diesem Jahr so viel Zeit im Ausland verbracht wie noch nie zuvor – und werde noch weitere Zeit im Ausland verbringen. Reisen war für mich schon immer eine Möglichkeit, Abstand zu gewinnen und neue Eindrücke zu sammeln. Schon beim Rückblick auf meine Woche in Italien wurde mir …

Weiterlesen: Und Abflug

· Entwicklung & Gesundheit

Gestochen

Das war’s dann also das ganze Geschiss für nichts. Ich hatte ewig Angst vor den Schmerzen, habe mich allzeit gedrückt und mir Gedanken gemacht, ob oder ob nicht. Schmerzt es, schmerzt es nicht… und wies halt immer so ist waren die ganzen Befürchtungen einfach umsonst. Viele haben gesagt, dass es wehtut, wie Sau sie geheult …

Weiterlesen: Gestochen

· Entwicklung & Gesundheit

Eine Woche rauchfrei

Erstaunlicherweise fiel es mir leichter als erwartet, mit dem Rauchen aufzuhören. Zwar hatte ich mir schon öfter vorgenommen, endlich aufzuhören, aber bis zur letzten Woche ist daraus nie etwas geworden. Vielleicht klappt es einfach besser, wenn man sich nicht gezwungen fühlt. Ich habe mich diesmal aus Überzeugung entschieden und dachte nur: „Na warte, euch zeig …

Weiterlesen: Eine Woche rauchfrei

· Liebe & Beziehungen

Ich kann mir keine Liebe leisten

Vergangene Woche hatte ich eine Freundin zu Besuch, und wir sind gemeinsam an den Bodensee gefahren. Wir hatten einen schönen Tag, aber haben quasi unser ganzes Geld ausgegeben. Wir haben Pläne geschmiedet – weggehen, abhauen, eine WG gründen, typische Spinnereien eben. Als wir mit unseren Überlegungen fertig waren, stellte ich ihr irgendwann eine Frage: „Von …

Weiterlesen: Ich kann mir keine Liebe leisten

· Gedanken & Gesellschaft

Gewohnheiten ändern

Heute ist ein guter Tag für … einen Moment der Frustration. Jetzt sitze ich hier und lache, schüttele den Kopf, ärgere mich über mich selbst und lache wieder. Gewohnheiten und Frust Man sagt, Menschen können Unglaubliches leisten, wenn sie sich in Notlagen befinden – wie Mütter, die Autos heben und so weiter. Ich bin nach …

Weiterlesen: Gewohnheiten ändern

· Entwicklung & Gesundheit

Kraft und Mut

Seit Tagen, Wochen, ja sogar Monaten stelle ich mir immer wieder dieselbe Frage: Wie kann ich die Kraft und den Mut aufbringen, endlich alles hinter mir zu lassen? Wie kann ich aufstehen, einen klaren Schlussstrich ziehen und bestimmt sagen: „So und so sieht es aus, und das und das halte ich von dir“? Diese Sätze …

Weiterlesen: Kraft und Mut
Zufälliger Beitrag
Status lädt …