Persönlichkeitsentwicklung

Es gibt so Momente, da spürt man: Jetzt ist der richtige Zeitpunkt. Kein „vielleicht“, kein „später“, sondern jetzt. Genau in so einem Moment befinde ich mich gerade. Am Freitag um 13 Uhr starte ich mein Selbstexperiment: 100h Fasten. Keine Diät, kein Trend – sondern ein bewusster Test meiner Willenskraft. Ich möchte wissen, wie weit ich …

Wenn es eine Biografie über dich gäbe, wie würde der Titel lauten? Gute Frage. Wahrscheinlich irgendwas zwischen „Einmal Hölle und zurück“, „Chaos, Kaffee und Erkenntnisse“ oder einfach „It is what it is“. Oder doch eher „Lieber dumm und glücklich“? Denn genau darum geht’s. Um meinen Weg. Um den ständigen Kampf zwischen „zu viel denken“ und …

Das Leben ist voller unerwarteter Wendungen, und manchmal führt es uns an Orte, die wir nie erwartet hätten. Vor einigen Jahren befand ich mich in einer Situation, in der ich buchstäblich nichts hatte – kein Dach über dem Kopf, keine Perspektive. Diese Phase meines Lebens, bevor ich nach Bayern zog, war geprägt von Ungewissheit und …

Das neue Jahr hat begonnen, und es bringt bereits einiges mit sich. Schon 2023 hatte ich meiner Freundin gesagt, dass ich sie gerne dabei hätte, wenn ich Weihnachten 2024 bei meinem Vater verbringen würde. Dieses Jahr bot sich die perfekte Gelegenheit: Mein Vater wurde zwei Tage vor Heiligabend 70 Jahre alt. So konnten wir seinen …

2024 war kein Feuerwerk. 2024 war Arbeit an den stillen Stellen: Innen, im Kopf, im Kalender. Ein Jahr, das weniger nach „großem Moment“ klang und mehr nach Rhythmus – Zeile für Zeile, Beitrag für Beitrag, Tag für Tag. Ich habe viel aussortiert, vieles gelassen, einiges neu begonnen. Und ich habe gemerkt: Wenn ich schreibe, komme …

Hegst du einen Groll? Wogegen? Hältst du manchmal an einer alten Wut fest? Irgendeiner Sache, die dir immer wieder in den Kopf schießt, als würde dein Gehirn sagen: „Hey, lass uns das noch mal durchkauen!“ Ja? Willkommen im Club. Groll ist wie dieser eine Gast auf deiner Party, der nicht gehen will. Am Anfang merkst …

Wie wird dein Leben in drei Jahren aussehen? Das ist eine dieser Fragen, die einem erstmal ein Stirnrunzeln bescheren. Die Art von Frage, die tief gräbt und nach Antworten sucht, die man vielleicht noch gar nicht kennt. Doch eines ist klar: Sie ist wie ein kleines Fenster, das man in die Zukunft öffnet, um sich …

Was machst du heute Abend? Was machst du heute Abend? Diese Frage ist der Beginn vieler kleiner Abenteuer – oder auch nicht. Ich für meinen Teil habe die noble Absicht, die Weltherrschaft an mich zu reißen. Okay, das ist ein Witz, der auf „Pinky und der Brain“ anspielt. Aber ganz ehrlich, die Realität sieht oft …