MentalHealth

Menschen lernen nicht aus der Vergangenheit, aus der Geschichte. Sie hören nicht auf Ratschläge, sondern müssen ihre eigenen Erfahrungen sammeln. Ein kleines Kind wird nie verstehen, dass eine Herdplatte heiß sein kann, bis es selbst eines Tages die Hand draufhält. Gandhi sagte einst: „Die Geschichte lehrt die Menschen, dass die Geschichte die Menschen nichts lehrt.“ …

Es ist bald 4 Jahre her, dass ich mich zum ersten Mal zu dem Thema geäußert habe. Lange Zeit hielt ich es für besser, nichts dazu zu sagen, weil ich dem Ganzen keine unnötige Aufmerksamkeit schenken wollte. Allerdings konnte ich feststellen, dass Schweigen auch keine Lösung bringt und ich mich intensiver damit auseinandersetzen muss – …

Einordnung aus heutiger Sicht: Dieser Beitrag stammt aus einer sehr rohen Phase meines Lebens. Einige Formulierungen spiegeln Wut, Verletzung und damalige Gedanken wider, nicht zwingend meine heutige Sicht. Vor rund vier Monaten schrieb ich meinen vorerst letzten Beitrag. Seither ist viel passiert. Und auch wenn ich der Meinung war, dass ich nie wieder bloggen werde, …

Normalerweise lese ich meinen eigenen Blog nicht, aber in den letzten Tagen ertappe ich mich immer wieder dabei. Erstaunlich, welche Erkenntnisse ich in den letzten Jahren festgehalten habe. Ich meine, die Seite hier gibt es mittlerweile seit sieben Jahren – sieben Jahre voller Höhen und Tiefen, voller Anläufe und Rückschläge. Und doch wiederholt sich irgendwie …

Leben ist Veränderung, sprach der Stein zur Blume – und flog davon. Geduld war noch nie meine Stärke. Im Gegenteil: Am liebsten hätte ich alles sofort, ohne Warten. Und wenn es nicht gleich passiert, fange ich an zu quengeln wie ein kleines Kind – auch wenn es niemandem weiterhilft. „Gib mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, …

Mir selbst Fehler einzugestehen, gehört definitiv nicht zu meinen Stärken. Was jedoch dazu gehört, ist, mich selbst im Gedanken fertigzumachen. Sprich, ich spiele ein ewiges Hin und Her, mache mir selbst Vorwürfe, anstatt mir einfach einzugestehen, dass ich es doch schon die ganze Zeit wusste. Ich meine, es ist doch eigentlich gar nicht so schwer, …

Ich bin gerade durch meinen Blog gewandert, auf der Suche nach einem alten Beitrag, der mir nur noch grob im Kopf war. „August – Persönlicher Hassmonat“. Als ich meine eigenen Worte gelesen habe, dachte ich nur: Wie verbittert ich damals wohl gewesen sein muss. Klar, es ist eine Menge Scheiße passiert, sicher war nicht alles …

Vergangenheitsbewältigung ist immer ein eigenes Thema für sich. Jeder Mensch hat irgendwann einmal etwas erlebt, das ihn geprägt hat – manchmal positiv, oft aber auch negativ. Diese Erlebnisse hinterlassen Spuren, ob wir wollen oder nicht. Seit einigen Jahren vertrete ich deshalb die Philosophie, das Vergangene hinter mir zu lassen. Was interessiert mich gestern? Letztendlich kann …